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歯ブラシが先か?フロスが先か?

※この投稿は2019-03-20 14:20:00に投稿されたものになります。

歯ブラシが先か?フロスが先か?
先日の米国歯周病学会の報告によると、
フロスをした後歯ブラシを行う方が清掃効率が高いことが分かりました。

あらかじめフロスにより歯間部の汚れを解きほぐすため次にブラッシングを行うと、
口内を水ですすぐ際これらの粒子をさらに口内から取り除きやすいそうです。
参考にして下さい。